Vereinsheim des Philip Julius e.V.

Ob Baum, Adler, Krieger oder Sonnengruß – neben diesen und weiteren klassischen Yoga-Körperhaltungen (Asanas) schnuppern wir mit den Kindern in verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen zur Förderung von Wahrnehmung, Konzentration und emotionaler Ausgeglichenheit hinein. Wir zeigen den Kindern Übungen, die sich…