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Online-Stärken-Abend: Negativer Stress und seine Belastungsreaktionen

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Referentin: Maren Metz, Psychologin, Studiengangsleiterin Psychologie an der Fern-Hochschule Hamburg Fühlst Du Dich manchmal überfordert, hilflos und handlungsunfähig? Fehlen Dir Entspannungsphasen und fühlst Du Dich  erschöpft? Bist Du schnell emotional, wie zum Beispiel ängstlich oder gereizt? Fällt es Dir schwer…

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