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Philip Julius

16. Türchen

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Ein achtsamer Spaziergang in der Natur 

Heute lädt Tanja Dich ein, Dir ein wenig Zeit für Dich zu nehmen und hinaus in die Natur zu gehen. 

Suche am besten einen Weg aus, der nicht so stark frequentiert ist. 

Als „Wegbegleiter“ kannst Du Dir den Handzettel unten ausdrucken oder Dich direkt von der Audio-Datei begleiten lassen. 
Wir wünschen dir eine schöne Auszeit in der Natur. 

Tanja Müller ist Honorarkraft in unserem psychosozialen Team. Mehr über sie erfährst du auf ihrer Webseite www.durchatmen.jetzt.

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